骨盤矯正・骨盤の歪みならお任せください｜但馬、豊岡市「はま整体院」

「骨盤の歪み」という言葉、女性なら一度はTVや雑誌などで特集されているのを目にした事があるのではないでしょうか？

なんとなく、骨盤が歪んでいたら良くないんだろうな、骨盤矯正を受けてみたいけど、実際どんな感じなんだろう、と思われていらっしゃる方が多いかと思います。

骨盤が歪んでいると、お身体に与える影響はとても多く、肩こりや腰痛など慢性的なお悩みから、下腹の張りや冷え、むくみ、生理痛など女性特有の不調、

そして、ぽっこりと下腹が出たり、ヒップが下がったり、猫背になるなど美容にも良くないのです。

骨盤が開いている場合

骨盤が開いていると内臓が下垂し、お腹が張ってぽっこりしたり、冷えや生理痛など女性特有のお悩みが多いです。

◆下半身太り

◆O脚、X脚

◆生理痛

◆冷え性、むくみ

骨盤が傾いている場合

骨盤が傾くと、腰の高さが左右で違ってきます。そして、身体を真っ直ぐに支えようと他の筋肉や骨組みが頑張り、肩こりや腰痛、痛みやしびれ、だるさなどの不調が生じます。

◆足の長さが左右で異なる

◆外反母趾になりやすい

◆背骨が曲がる

◆腰痛

◆側弯症

女性が骨盤矯正をするメリット

女性は、赤ちゃんを出産しやすいように、もともと骨盤が広く、骨盤周りの筋肉も緩みやすくなっています。

そのため、骨盤もゆがみやすい傾向にあります。

骨盤がゆがむと、腰が痛くなったり、下っ腹の出っ張りが気になったり、冷え性など、さまざまなお悩みが出てきます。

骨盤を正しい位置に整えることで、骨盤が安定し、全身のバランスが整い、血行も良くなります。
代謝があがり、お腹の出っ張りや腰痛、冷え性のお悩みも解消します！

男性が骨盤矯正をするメリット

骨盤が歪むのは、なにも女性だけではありません。
男性でも骨盤は歪みますし、骨盤矯正をすることで、たくさんメリットがあります！

男性は、もともと女性ほど骨盤は広くありません。
ですが、仕事や日常生活で長時間、同じ姿勢を取ることが多い方、クセでついつい足を組んでしまう方、

またはサッカーやランニング、野球などスポーツをされている方もゆがみやすいです。

そうすると、腰痛やお腹の出っ張りが気になったり、足がよくつる、などのお悩みが出てきます。

そのようなお悩みが、骨盤を正しい位置に整えることで良い方向へ変わってきます。

スポーツをされる方はフォームが良くなったり、パフォーマンスの向上に繋がります。

当院では身体の不調は骨盤の歪みが原因の1つであると、考えております。

まずは、しっかりとお悩みや不調に耳を傾け、どこが原因なのか、カウンセリングと検査を行います。
お1人おひとりの抱えている痛みや不調は違います。
きちんとカウンセリングと検査を行うことで、つらい状態を把握し、その方に応じた施術メニューを作成します。
こちらが一方的に決めることはせず、一緒に相談しながら作っていきます。
不安や疑問に思う事などを感じたら、その都度ご相談ください。
リラックスして施術を受けて頂けるよう、心がけております。

骨盤矯正って痛いの？

カウンセリング後、施術にうつります。
「矯正」と聞くと、身体をボキボキされるのではないか？グイグイ、痛いところを押されるのではないか？と不安になってしまいますよね。
当院の骨盤矯正は、身体に負担をかけずに整えることが出来る、トムソンベッドという専用のベッドで、骨盤を調整します。
歪んだ骨盤を整え、お尻や太もも、ふくらはぎなど下半身を中心に、筋肉を手技でやわらげていきます。
筋肉がほぐれると、血行も良くなり、様々な不調が解消されます。

つらいところだけ施術して、終わりではありません。
トラブルを繰り返さないように、しっかりと筋肉を鍛えていきます。
ご自宅でトレーニングをするといっても、なかなか難しく、一人で続けるのも大変です。

当院で一緒に、痛みなどを解消しながら、ぶり返さない、今よりも健康になるようにサポートしていきますので、安心して任せてください！

「スタイルアップしたい！」
「身体をきれいに整えたい！」
「つらい痛みをとりたい！」

そのような方は是非、当院へご相談ください。
健康への一歩を、私たちと一緒に踏み出しましょう！